Psychanalyse

C'est un travail par la parole sur le divan ou pas, ceci pour lâcher prise et permettre la libre association d'idées, sans le regard du psychanalyste.

C'est l'inconscient qui est interrogé permettant le traitement de la souffrance psychique et qui permet de comprendre la signification des conflits restés inconscients. Cela demande du temps, mais apporte un changement, une stabilité, une amélioration des symptômes principaux.

Cela se fait dans un cadre précis que l'on définit lors du premier entretien et qui repose sur la régularité des séances pour son efficacité. Une analyse peut se faire par tranches.

Psychothérapie de Soutien

Je pratique également la psychothérapie de soutien dans des événements ponctuels douloureux tels que :

• Le deuil
• La dépression
• L'abandon
• Le divorce
• Les échecs répétés

Dans ces moments difficiles, je vous offre un accompagnement bienveillant et respectueux de votre rythme.

Analyse Transgénérationnelle

Ayant fait, en complément, un cursus d'analyse transgénérationnelle, je la pratique dans mon exercice.

C'est le roman familial tel que le décrivait Freud, des éléments non symbolisés qui vont se transmettre d'une génération à l'autre.

Les questions sont : Pourquoi l'histoire se renouvelle dans ma famille ? De quoi suis-je l'héritier ? (par exemple les suicides, les faillites)… Mon père est-il vraiment celui que l'on prétend ? Que me cache-t-on ? J'ai des pressentiments, je ne peux l'expliquer, j'ai honte.

Les non-dits, et les traumatismes vécus par nos ancêtres peuvent se répercuter sur notre vie (traumatismes issus des guerres par exemple). Cela se fait par l'étude du génogramme. C'est un travail de recherche qui permet de faire des liens et peut expliquer ce qui se passe inconsciemment dans notre vie. On peut remonter jusqu'à 4 ou 5 générations.

Aide aux Victimes de Pervers Narcissiques

J'accompagne les personnes victimes de manipulation et de violence psychologique dans leur processus de reconstruction. Cette forme de violence insidieuse laisse des traces profondes : perte d'estime de soi, confusion, culpabilité, isolement.

Le travail thérapeutique consiste à :

• Identifier les mécanismes de manipulation subis
• Retrouver confiance en ses propres perceptions
• Reconstruire l'estime de soi
• Comprendre les vulnérabilités qui ont pu faciliter l'emprise
• Développer des stratégies de protection

Ce travail délicat demande du temps et de la patience. Il s'agit de sortir de l'isolement, de retrouver sa capacité à faire confiance et à se faire confiance, et de reconstruire une identité authentique.

L'accompagnement se fait dans un cadre sécurisant, sans jugement, en respectant votre rythme de reconstruction.

Tarifs

Séance individuelle : 50€ (1 heure)

Thérapie de couple : 60€

Tarif adapté : Disponible pour les chômeurs et étudiants

Certaines mutuelles prennent en charge quelques séances

Modalités

Consultations en cabinet : Les séances se déroulent en présentiel dans un cadre professionnel et confidentiel

Premier entretien : Peut être réalisé à distance selon vos besoins

Ce premier entretien permet de définir ensemble le cadre de travail le plus adapté à votre situation.

Régularité

L'efficacité du travail thérapeutique repose sur la régularité des séances. Nous définirons ensemble le rythme qui vous convient lors du premier entretien.

Une analyse peut se faire par tranches selon vos besoins et votre évolution personnelle.